精致美丽 源于极度自律

村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽、清洁。”

女人,可以慢慢变老,但千万不要慢慢变丑。女人无论哪个年龄段,都要好好爱自己,精致地生活着。

前些天,央视“一姐”周涛素颜现身筹备文联春晚,镜头下,51岁的周涛的状态绝佳,颜值爆表,被赞为“文联春晚最美总导演”。

上天似乎特别眷顾周涛,那么多年过去了,她还是记忆中的模样。虽然年过半百,皮肤依然白皙透亮,身段窈窕,风姿不减当年。

亦舒在《不羁的风》里有句话,“要穿上一件S码的衣服,是要忍气吞声的。”

要想掌控自己的颜值、身材,真的需要极度的自律。

不久前,72岁的泰国首位环球小姐亚芭诗菈近照曝光。已届高龄的她容貌看起来宛若妙龄少女,与孙子同框不像祖孙更像姐弟。网友啧啧称赞,不愧是“冻龄”女神。

亚芭诗菈表示,她很注重保养,每天都坚持护肤、防晒、运动。

正是几十年如一日的自律,造就亚芭诗菈的不老传奇。

宋美龄高贵典雅一生。她每天坚持早起,画好精致的妆容,给世人展现自己最美丽精致的一面。

据说就连她的丈夫蒋介石,也不曾见过她素颜的样子。即使百岁高龄,注重养生的她肌肤依然白净、细嫩。

美丽的背后,是穷极一生的自律。

因为自律,所以美丽从来不打折扣。